Przejdź do treści

Skuteczna psychoterapia

Pierwszy krok do lepszego życia
Doświadczeni psychoterapeuci godni zaufania

Umów wizytę
3 000 zadowolonych klientów
Terapeuci to psychologowie
Średnia ocen:
9.6/10
Profesjonalne podejście
do klienta

Media o nas

Znajdź psychoterapeutę dla siebie

Skorzystaj z filtrów poniżej, by znaleźć odpowiedniego dla Ciebie psychoterapeutę.

Obszar pomocy

Preferowany termin
Preferowane godziny

Forma terapii

Nasza misja i wartości

Profesjonalizm

Oznacza to spełnianie najwyższych standardów profesjonalizmu w stosunku do każdego: jako Człowieka i jako Klienta.

Rzetelność

Oznacza uczciwość i transparentność. Wszystko, co oferujemy (od bezpłatnych materiałów na blogu, po indywidualną psychoterapię) jest oparte o najnowszą wiedzę naukową z zakresu psychologii i psychoterapii. Nie promujemy, nie polecamy i nie stosujemy metod i technik niesprawdzonych, podejrzanych lub nieetycznych.

Praktyczność

Wdrażamy konkretne techniki. Chcemy, żeby nasi Czytelnicy i Pacjenci realnie odczuwali pozytywne zmiany w swoim życiu.

Dostępność

Niestety w Polsce wciąż trudno o dobrą pomoc psychoterapeutyczną w przystępnej cenie. Dlatego pomagamy osobom cierpiącym na wiele różnych sposobów (na pewno znajdziesz coś dla siebie): od całkowicie bezpłatnej formy pomocy po płatną psychoterapię.

Nasze podejście

Jak pracujemy

Pracujemy przede wszystkim w nurcie poznawczo-behawioralnym (obszerna i kompleksowa charakterystyka tego podejścia tutaj). Oferujemy również możliwość psychoterapii w innych, uznanych nurtach.

Najwyższe standardy etyczne

Działamy zgodnie z Kodeksem Psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Meta-Code of Ethics European Federation of Psychologists’ Associations oraz Ethical Principles of Psychologists and Code of Conduct American Psychological Association.

Efektywność

Prowadzimy terapię z nastawieniem na rezultat i konkretne efekty. Naszą misją jest dokonywania realnych zmian w życiu naszych Klientów.

Wiedza

Działamy w oparciu o setki technik, metod i skryptów. Nie sposób ująć tego w jedną listę. Osobom zainteresowanym możemy na życzenie podać listę lektur uzupełniających.

Nasza obecność w mediach

Centrum Psychoterapii udziela wywiadów, bierze udział w audycjach i panelach lub publikuje gościnne, eksperckie artykuły na innych portalach w zakresie zdrowia psychicznego.

Więcej o nas w mediach
Opinie o nas

Podobają Ci się opinie o nas? Zapraszamy na wstępną konsultację

  • Tutaj mogę być sobą: dostałam bezwarunkową akceptację i zrozumienie. Mogłam się otworzyć, nikt mnie nie oceniał i nie krytykował. Do tego był konkretny plan, który zadziałał! Udało mi się zerwać chorą relację i odżyłam. Teraz dostrzegam nowe możliwości i horyzonty. Zupełnie inna jakość życia dzięki terapii w Pokonaj: z serca dziękuję! 🙂

  • Nigdzie nie dostałem tylko co w Pokonaj Lęk: dobrana psychoterapeutka po bezpłatnej konsultacji, kurs mailowy, świetne artykuły a przede wszystkim realna zmiana w życiu po psychoterapii. Kawał dobrej roboty – oby więcej takich w Polsce.

  • Nawet nie wiedziałam, że terapia może tak wyglądać, bo to nie moja pierwsza terapia, ale pierwsza tak skuteczna!!

  • Profesjonalne podejście do pacjenta, szeroka wiedza terapeutki.

  • Jestem bardzo zadowolona z efektów współpracy z moją terapeutką, stosunkowo szybko zaczęłam zauważać jej efekty – o wiele łatwiej rozpoznaję różne (błędne) myśli, które chcą się do mnie przykleić i nauczyłam się sobie z nimi radzić. Spotkania są w komfortowej, pełnej zaufania atmosferze. Dziękuję!

  • Polecam z całego serca

  • Serdecznie polecam współpracę z Panią Joanną. Po darmowej konsultacji zdecydowałam się rozpocząć współpracę i jestem już prawie rok w terapii. Postępy są niesamowite, żyje mi się lżej. Pani Joanna trafia w sedno, ma niesamowitą wiedzę, ale też sposób prowadzenia sesji daje bezpieczna przestrzeń do bycia sobą i mówienia o trudnych sprawach i moich problemach. Nie czuję się oceniania, a wysłuchana i zrozumiana tak profesjonalnie. Spotkania odbywają się bez zakłóceń. Serdecznie polecam.

  • Natychmiastowa odpowiedz na potrzebę udziału w psychoterapii była bardzo budująca. Zaangażowanie psychoterapeuty pomocne, kontakt do lekarza przydatny. Teksty na stronie wyjaśniły mi kilka rzeczy.

  • Karolina jest niezwykłą osobą, bardzo zaangażowaną w prowadzenie terapii, posiadającą wysokie kompetencje i rozległą wiedzę niezbędną do pracy psychoterapeutki, wykazującą się empatią a jednocześnie zachowującą profesjonalizm. Każde spotkanie z Karoliną sprawia, że czuję się lepiej.