Doświadczeni psychoterapeuci, którym możesz zaufać

WIZYTY STACJONARNE W ŻYWCU! Wiem jak ważna jest przestrzeń, w której bezpiecznie można wyrazić to, co trudne. Pomagam zrozumieć emocje, dostrzec wpływ myśli na zachowanie, odzyskać spokój i krok po kroku odnajdyw...

Pomagam spojrzeć na siebie z życzliwością. Towarzyszę w chwilach, gdy wszystko wydaje się być nie do ułożenia. Wspólnie przyjrzymy się trudnościom, by lepiej je zrozumieć i znaleźć sposoby, które zadziałają.

Każda historia zasługuje na uważne wysłuchanie. Towarzyszę w odnajdywaniu siły i spokoju, pomagam w zrozumieniu siebie, z łagodnością wspieram osoby doświadczające lęku, życiowych zmian, osoby z ADHD oraz ze spektru...

Towarzyszę w trudnych chwilach, gdy emocje i myśli przytłaczają. Uważnie i z szacunkiem przyjrzymy się temu, co Cię obciąża, oraz znajdziemy sposoby, które pomogą Ci odzyskać wewnętrzny spokój. ...

Jestem konkretna, dbam o jakość oraz komfort współpracy. Pracuję z dorosłymi w obszarze psychosomatyki: przewlekłym napięciu, lęku, bólu. Pomagam i wspieram łącząc rozumienie trudności z praktycznym podejściem.

Maria Kowalik-Jarzombek jest psycholożką i psychoterapeutką CBT. W Pokonaj Lęk wspiera dorosłych m.in. w zaburzeniach lękowych, obniżonym nastroju i kryzysach. Prowadzi konsultacje online.

W pracy najważniejsze są dla mnie akceptacja i autentyczność — to, co buduje się między nami. Towarzyszę dorosłym w odkrywaniu ich wewnętrznych zasobów i wspieram zmianę z szacunkiem i empatią.

Realna zmiana jest możliwa, gdy czujesz się zrozumiany i bezpieczny. W pracy stawiam na autentyczny kontakt, uważność i szacunek dla Twojego tempa. Pomagam lepiej rozumieć emocje i radzić sobie z trudnościami.

Wierzę w siłę relacji opartej na zrozumieniu i szacunku. Pomagam lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i ciało. Na spotkaniu tworzę przestrzeń, w której można odetchnąć i spokojnie poszukać zmiany.

Wspieram dorosłych i seniorów w radzeniu sobie z lękiem, nastrojem, relacjami. Wierzę w siłę bezpiecznej relacji i empatycznego słuchania.

W terapii zależy mi na tym, by towarzyszyć Ci w zrozumieniu siebie i wprowadzeniu zmian, które naprawdę mają znaczenie. Pracuję konkretnie, szukając tego, co działa – razem z Tobą, nie za Ciebie.

Wierzę, że w każdym z nas drzemie moc do zmiany. Towarzyszę w trudnych momentach – od stresu w pracy, relacji, depresji – z empatią, uważnością i wrażliwością na to, co naprawdę ważne.