Doświadczeni psychoterapeuci, którym możesz zaufać

W psychoterapii cenię równowagę między akceptacją a zmianą. Wierzę, że rozwój to lepsze rozumienie swoich potrzeb i świadome wybieranie własnej drogi. Z uważnością i empatią wspieram w tym procesie. ...

Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Z empatią i ciepłem wspieram w odkrywaniu nowych perspektyw oraz budowaniu trwałych zmian w bezpiecznej, otwartej przestrzeni bez oceniania, w której możesz swobodnie być sobą.

Pracuję w nurcie CBT, który cenię za naukowo potwierdzone metody. Dbam o psychoedukację i przejrzystość terapii oraz tworzę komfortową, bezpieczną przestrzeń do rozmowy, słuchając uważnie, z empatią i bez oceniania.

Pomagam spojrzeć na siebie z życzliwością. Towarzyszę w chwilach, gdy wszystko wydaje się być nie do ułożenia. Wspólnie przyjrzymy się trudnościom, by lepiej je zrozumieć i znaleźć sposoby, które zadziałają.

Karolina Prusińska jest psycholożką i psychoterapeutką pracującą w nurcie CBT. W Pokonaj Lęk wspiera dorosłych m.in. w zaburzeniach lękowych, depresji, stresie i kryzysach.

Pracuję w nurcie CBT. Wspieram w radzeniu sobie z emocjami, lękiem, stresem, codziennymi wyzwaniami i budowaniem dobrych relacji. Ważny jest dla mnie prosty, przyjazny kontakt i wspólne szukanie rozwiązań.

Magdalena Łozińska jest psycholożką i psychoterapeutką pracującą w nurcie CBT. W Pokonaj Lęk wspiera dorosłych m.in. w zaburzeniach lękowych, depresji, stresie i kryzysach.

Zapewniam bezpieczną przestrzeń do analizy trudności w oparciu o Twoje perspektywy. Towarzyszę w odkrywaniu zasobów, nazywaniu potrzeb i budowaniu zmiany w Twoim tempie - z uważnością i partnerstwem.

W pracy stawiam na autentyczną relację i konkretne cele. Wspólnie szukamy rozwiązań, które naprawdę działają – bez presji, za to z uważnością na to, co dla Ciebie ważne.

Wspieram dorosłych w odzyskiwaniu równowagi, spokoju i większego wpływu na własne życie. Ważne jest dla mnie budowanie bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu - to przestrzeń, w której możliwa jest zmiana.

Kinga Rosa jest psycholożką i psychoterapeutką pracującą w nurcie CBT. W Pokonaj Lęk wspiera dorosłych m.in. w zaburzeniach lękowych, depresji, stresie i trudnościach emocjonalnych.

Czasem trudno samemu zrozumieć, co się z nami dzieje. Pomagam młodzieży i dorosłym odnaleźć w tym więcej spokoju, zrozumienia i równowagi – bez oceniania i bez presji.