Diagnoza nerwicy odbywa się u psychiatry oraz psychologa pracującego diagnostycznie.
Proces diagnozy nerwicy polega na strukturyzowanym wywiadzie klinicznym, testach psychologicznych i obserwacji, trwa zwykle 2–3 spotkania po 45–60 minut (w zależności od wybranego ośrodka).
U jakiego specjalisty diagnozuje się nerwicę?
Diagnozę medyczną zaburzeń lękowych stawia lekarz psychiatra, rozpoznaje on jednostkę ICD-10/ICD-11 i włącza leczenie farmakologiczne.
Psychiatra przeprowadza wywiad kliniczny i obserwację, powinien także otrzymać opinię psychologiczną wystawioną przez psychologa diagnostę.
Psycholog jako pierwszy specjalista wykonuje diagnostykę różnicową, która trwa średnio 2–3 spotkania i pozwala określić, czy objawy lękowe wynikają z zaburzeń lękowych, depresji, OCD czy np. PTSD.
Precyzyjna diagnoza kliniczna ma bezpośredni wpływ na skuteczność leczenia, ponieważ ukierunkowuje psychoterapię od pierwszej sesji.
„Błędne rozpoznanie zaburzeń lękowych – u diagnosty albo u terapeuty – prowadzi do leczenia objawów, a nie mechanizmu ich powstawania, co nie przynosi trwałych efektów.”
~ Natalia Kocur, Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, Clinical Director (Dyrektorka Kliniczna) i założycielka Centrum Psychoterapii Pokonaj Lęk
Gdzie mogę odbyć diagnozę nerwicy?
Po diagnozę nerwicy można się zgłosić do poradni zdrowia psychicznego (NFZ), gdzie dostęp do psychiatry i psychologa jest bezpłatny, ale czas oczekiwania często wynosi kilka tygodni do kilku miesięcy.
Drugą opcją są prywatne centra psychiatryczne i psychoterapeutyczne, np. poradnie leczenia nerwic i lęku, gdzie cały proces diagnostyczny zamyka się w kilku wizytach i może się odbyć w ciągu 7–14 dni.
Trzecia opcja to diagnoza online, która oferuje najszybsze terminy i jest łatwo dostępna.
Sprawdź oferty diagnozy w Centrum Pokonaj LękJak umówić się na diagnozę nerwicy?
Proces diagnozy nerwicy nie wymaga skierowania ani na NFZ, ani prywatnie.
Wybierz psychologa lub placówkę, a następnie zarezerwuj wizytę – online lub telefonicznie.
Przy wyborze warto kierować się opiniami, doświadczeniem i specjalizacją.
Pierwsza sesja diagnostyczna obejmuje wywiad dotyczący czasu trwania objawów (minimum 4–6 tygodni), nasilenia lęku, symptomów somatycznych (serce, oddech, napięcie mięśniowe), funkcjonowania społecznego i zawodowego.
Diagnosta obserwuje zachowania pacjenta, prosi o wypełnienie standaryzowanych testów psychologicznych i na ich podstawie interpretuje objawy.
Czy diagnoza nerwicy online jest miarodajna?
Tak, forma zdalna nie ma wpływu na skuteczność diagnozy – liczy się doświadczenie specjalisty.
Ta zasada dotyczy również terapii online – psychoterapeuta z odpowiednim przygotowaniem dostosowuje narzędzia i metody do formy zdalnej, dzięki czemu utrzymuje wysoką skuteczność (Olthuis i in. 2016).
Czy muszę mieć diagnozę nerwicy, aby zacząć psychoterapię?
Nie, psychoterapia nie wymaga formalnego rozpoznania zaburzenia, na pierwszych sesjach terapeuta przeprowadza wywiad z pacjentem i zbiera wszelkie niezbędne informacje do rozpoznania trudności psychicznych danej osoby (Hofmann, Smits 2008).
Kiedy warto skorzystać z pomocy?
Decyzja o rozpoczęciu diagnozy lub psychoterapii jest wskazana, jeśli występuje co najmniej jeden z poniższych stanów:
- objawy lękowe utrzymują się przez przynajmniej 4 tygodnie bez przerwy
- występują napady paniki częściej niż 1 raz w tygodniu
- lęk utrudnia funkcjonowanie w pracy, szkole, na podłożu relacji społecznych
- objawy somatyczne (kołatanie serca, duszność) pojawiają się codziennie.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Czy nerwica może minąć sama?
Samoistny spadek objawów dotyczy mniej niż 30% przypadków, na ogół konieczna jest psychoterapia, aby wyleczyć się całkowicie z nerwicy (Hofmann i in. 2014).
Ile trwa leczenie nerwicy CBT?
Standardowo zajmuje to od 6 miesięcy do kilku lat, przy 1 sesji tygodniowo (Carpenter i in. 2018).
Czy psychiatra zawsze przepisuje leki?
Nie, w łagodnych zaburzeniach lękowych leczenie może ograniczyć się do psychoterapii.
Czy nerwica daje objawy fizyczne?
Tak, większość pacjentów zgłasza objawy somatyczne.
Czy diagnoza zmienia leczenie?
Tak, ukierunkowuje terapię od pierwszej sesji, decyduje także o kierunku leczenia i potrzebnych pacjentowi metodach.
Przewodnik po nerwicy
- Terapia nerwicy w Pokonaj Lęk
- Centrum diagnostyczne Pokonaj Lęk
- Jak zdiagnozować nerwicę?
- Diagnoza online
- Diagnoza zaburzeń lękowych – jak przebiega?
- Jak znaleźć terapeutę specjalizującego się w nerwicach?
- Terapia nerwicy online
- Atak nerwicy lękowej: objawy
- Jak zdiagnozować nerwicę żołądka?
Źródła
- Carpenter JK, Andrews LA, Witcraft SM, Powers MB, Smits JAJ, Hofmann SG. Cognitive behavioral therapy for anxiety and related disorders: A meta-analysis of randomized placebo-controlled trials. Depress Anxiety. 2018;35:502–514.
- Hofmann SG, Smits JA. Cognitive-behavioral therapy for adult anxiety disorders: a meta-analysis of randomized placebo-controlled trials. J Clin Psychiatry. 2008 Apr;69(4):621-32.
- Hofmann SG, Wu JQ, Boettcher H. Effect of cognitive-behavioral therapy for anxiety disorders on quality of life: a meta-analysis. J Consult Clin Psychol. 2014 Jun;82(3):375-91.
- Olthuis JV, Watt MC, Bailey K, Hayden JA, Stewart SH. Therapist-supported Internet cognitive behavioural therapy for anxiety disorders in adults. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Mar 12;3(3):CD011565.
