zaburzenia lękowe

Zaburzenia lękowe: klasyfikacja ICD-10

Zaburzenia lękowe: klasyfikacja ICD-10 Istnieją dwie podstawowe klasyfikacje, które pozwalają usystematyzować podział zaburzeń lękowych u ludzi: ICD-10 i DSM-IV (obecnie V). Lekarze posługują się Międzynarodową Klasyfikacją Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-10 opracowaną przez WHO, która zawiera spis wszystkich chorób. Przedstawiamy krótki opis najważniejszych zaburzeń lękowych w ramach tej klasyfikacji.

Więcej
stany lękowe

Stany lękowe: ich anatomia i fizjologia

Stany lękowe: ich anatomia i fizjologia Stany lękowe biorą się z naszej głowy. Kluczową strukturą mózgową odpowiedzialną za lęk jest ciało migdałowate (amygdala). Jest to kompleks jąder mózgowych znajdujących się w głębi brzusznej części płatów skroniowych.

Więcej
jak walczyć z nerwicą

7 najskuteczniejszych sposobów jak walczyć z nerwicą

7 najskuteczniejszych sposobów jak walczyć z nerwicą Spis treściJak walczyć z nerwicą? 7 najskuteczniejszych technik 1. Wola zmiany kierunku2. Opanowanie własnego ciałaSposób 1 – najszybszy:Sposób 2 – najpełniejszy:3. Zmiana perspektywy4. Uważność5. Wdzięczność6. Humor7. Zagraj!A teraz: do dzieła! Jak walczyć z nerwicą? Jeśli zadajesz sobie pytanie: “jak walczyć z nerwicą?” to oznacza, że problem istnieje. Twój […]

Więcej