Uczelnie

Jak możemy Ci pomóc?

Oferujemy usługi dla Uczelni w zakresie szerokiego spektrum działań i projektów psychologicznych.

Pomagamy studentom i wykładowcom w budowaniu odporności psychicznej i przepracowywaniu trudności.

Główne specjalizacje:

Lęk i nerwica (w tym ataki paniki)
Depresja i zaburzenia nastroju
Stres i wypalenie
Trudności relacyjne
Trauma i kryzysy
ADHD, autyzm
Rozwój osobisty
Zaburzenia odżywiania, snu czy uzależnienia
Seksuologia
Diagnoza psychologiczna

Nasze podejście jest praktyczne: konkretne plany, ćwiczenia i zadania prowadzące do zamierzonych efektów.

Oferujemy:

Programy wsparcia psychologicznego: konsultacje indywidualne, warsztaty grupowe i programy online dla studentów i wykładowców
Konsultacje dla kadry akademickiej
Konsultacje psychodietetyczne lub seksuologiczne
Wsparcie w procesach zmian: kryzysy, konflikty, badania satysfakcji społeczności akademickiej
Wsparcie merytoryczne przy tworzeniu regulaminów i praktyk: polityki antymobbingowe oraz antydyskryminacyjne
Konsultacje programów rozwojowych i projektów na rzecz społeczności akademickiej
Współpraca przy wydarzeniach kulturalnych lub naukowych uczelni
Wszelkie inne działania wymagające zewnętrznego psychologa

Proces współpracy krok po kroku:

Kontakt wstępny: Wyślij do nas wiadomość (kontakt@pokonajlek.pl) lub zadzwoń (22 602 21 24) – przedstaw założenia współpracy.
Analiza potrzeb: Przeanalizujemy zakres działań i wrócimy do Ciebie z ofertą – w ciągu 48h.
Planowanie programu: Dostosujemy usługi do potrzeb i możliwości uczelni.
Wdrożenie: Przeprowadzimy projekt zgodnie z ustalonymi założeniami.

Zdrowie psychiczne na uczelni

Zdrowie psychiczne studentów i kadry akademickiej w Polsce jest w trudnej kondycji, z wysokim poziomem stresu, lęku i depresji wpływającym na codzienne funkcjonowanie.

Nasza firma oferuje dostosowane programy wsparcia, które mogą pomóc w adresowaniu tych wyzwań, opierając się na sprawdzonych metodach terapeutycznych.

Skontaktuj się z nami

Telefon: 22 602 21 24 | Email: kontakt@pokonajlek.pl

Kim jesteśmy?

Centrum Psychoterapii Pokonaj Lęk to jedno z największych centrów psychoterapii online w Polsce, działające od ponad 8 lat.

Oferujemy profesjonalną pomoc psychologiczną online na terenie całego kraju i za granicą, a także stacjonarnie w Warszawie (Mokotów, ul. Konstruktorska 11/26).

Nasza misja to dostarczanie skutecznej psychoterapii skupionej na realnych zmianach w życiu klientów, z naciskiem na profesjonalizm, rzetelność opartą na wiedzy naukowej, praktyczność i dostępność – od bezpłatnych wstępnych konsultacji po długoterminowe procesy terapii.

Założycielką Pokonaj Lęk jest Natalia Kocur, psycholog i certyfikowana psychoterapeutka CBT (certyfikat PTTPB nr 1500), która stawia na najwyższą jakość usług z poszanowaniem zasad etycznych wg Towarzystw Psychologicznych.

Na tych wartościach zostało zbudowane Centrum.

Nasz zespół liczy ponad 70 zweryfikowanych terapeutów, tylko 4% kandydatów przechodzi rygorystyczną rekrutację.

Prowadzimy terapię w nurtach: poznawczo-behawioralnym, humanistycznym, integracyjnym, psychodynamicznym, systemowym, schematów, DBT i innych.

Specjaliści oferują wsparcie w różnych językach, w tym angielskim, ukraińskim, hiszpańskim czy rosyjskim.

Jesteśmy partnerem w promowaniu zdrowia psychicznego, dzieląc się wiedzą w mediach ogólnopolskich poprzez wywiady telewizyjne oraz radiowe, komentarze i artykuły eksperckie.

Pomagamy w budowaniu świadomości i odporności wśród studentów i kadry, adresując problemy typowe dla środowiska akademickiego, takie jak stres egzaminacyjny czy lęk antycypacyjny.

Dlaczego warto nas wybrać?

Wybierając Centrum Psychoterapii Pokonaj Lęk, zyskujesz partnera z udokumentowaną skutecznością.

Jesteśmy elastyczni, szybcy i rzetelni, mamy wieloletnie doświadczenie we wspieraniu zdrowia psychicznego i współpracach biznesowych.

Kluczowe korzyści:

Doświadczenie: Firma działa od ponad 8 lat i wciąż się rozwija, zapewniając najlepszą jakość pracy na rynku
Profesjonalny zespół: Ponad 70 dyplomowanych psychologów, także z doświadczeniem menedżerskim i HR
Dostępność: Wsparcie online dla całej Polski i zagranicy
Naukowe podejście: Metody oparte na dowodach, z uwagą na praktyczne zmiany – tylko realne rezultaty.

Opinie o naszych usługach

„Portal przyjazny pacjentowi. Psychoterapia prowadzona w atmosferze wsparcia i zrozumienia. Indywidualne podejście do potrzeb pacjenta.”

„Fantastyczni i profesjonalni psychoterapeuci pomagają w rozwiązywaniu najtrudniejszych problemów”

„Polecam dla każdego, kto poszukuje fachowej pomocy!”

„Dobrze zorganizowana forma pomocy; porady online pozwalają w bezpiecznej przestrzeni własnego pokoju na spotkanie w rozmowie ze specjalistą; połączenie i technikalia wysokiej jakości; cenne że po spotkaniu terapeutycznym można pobyć ze sobą bez konieczności wracania do domu przez przestrzenie pełne obcych ludzi, okoliczności te pozwalają na spokojnie układać myśli i emocje , które nadal rezonują w oparciu o poruszane problemy osobiste; ja gorąco polecam; dodatkowo rzetelny opis sylwetek poszczególnych terapeutów pozwala dokonać wyboru zgodnie z własnymi potrzebami”

„Polecam, jeśli ktoś poszukuje wsparcia w rozwoju i pracy nad sobą, to jest właściwe miejsce.”

„Nigdzie nie dostałem tylko co w Pokonaj Lęk: dobrana psychoterapeutka po bezpłatnej konsultacji, kurs mailowy, świetne artykuły a przede wszystkim realna zmiana w życiu po psychoterapii. Kawał dobrej roboty – oby więcej takich w Polsce.”

„Polecam. Rzetelni terapeuci, wszystkimi swoimi umiejętnościami starają się pomoc.”

Pokonaj lęk na uczelni – skontaktuj się z nami jeszcze dziś!

Telefon: 22 602 21 24 | Email: kontakt@pokonajlek.pl

FAQ

Kiedy ktoś skontaktuje się z nami w sprawie oferty?

Odzywamy się w ciągu 48 godzin od otrzymania propozycji współpracy, a nawet szybciej.

Ile będzie kosztować współpraca?

Cena zależy od zakresu wsparcia: liczby godzin i rodzaju współpracy.

Przygotowujemy indywidualną wycenę, tak aby koszty odpowiadały jedynie na relane zapotrzebowania.

Czy oferujecie programy dostosowane do specyficznych potrzeb uczelni?

Tak, każdą współpracę zaczynamy od analizy potrzeb, a następnie proponujemy ofertę skrojoną na miarę: dla studentów, doktorantów, kadry dydaktycznej, działów administracyjnych czy projektów, które władze uczelni chciałyby uruchomić.

Czy jesteście w stanie przeprowadzić szkolenia dla kadry w zakresie wsparcia psychologicznego?

Oczywiście, nasz zespół ma doświadczenie w prowadzeniu szkoleń.

Przygotujemy program zgodny z założeniem uczelni.

Czy współpraca odbędzie się na terenie uczelni czy online?

Działamy w obu formach.

Jeśli uczelni zależy na integracji społeczności i pracy warsztatowej, chętnie pojawimy się na miejscu.
Jeśli priorytetem jest elastyczność i dostępność, oferujemy spotkania online, które świetnie sprawdzają się przy dużych grupach lub konsultacjach indywidualnych.

Można też połączyć oba rozwiązania w modelu hybrydowym.

Czy terapeuci posiadają odpowiednie kwalifikacje?

Tak — współpracujemy wyłącznie z odpowiednio wykwalifikowanymi psychoterapeutami.

Regularnie podnosimy kwalifikacje, bierzemy udział w szkoleniach i superwizjach.

Na Twoją prośbę przedstawimy listę osób, które spełnią warunki współpracy.

Czy oferujecie materiały edukacyjne?

Tak, na zlecenie przygotowujemy materiały pomocnicze, workbooki, zestawy ćwiczeń, karty pracy oraz treści edukacyjne, które mogą zostać wykorzystane podczas zajęć, webinarów i działań profilaktycznych na uczelni.

Czy oferujecie różne programy tematyczne?

Tak, nasz zespół specjalizuje się w wielu trudnościach m.in. w radzeniu sobie ze stresem, wypaleniu, budowaniu odporności psychicznej, zdrowiu emocjonalnym, higienie cyfrowej, komunikacji, asertywności, profilaktyce kryzysów i innych.