Instytucje publiczne
Jak możemy Ci pomóc?
Specjalizujemy się w terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), a także w innych uznanych naukowo podejściach: integracyjny, psychodynamiczny, Gestalt, ACT, DBT, schematów, systemowy, EMDR.
Pomagamy w takich obszarach jak: lęk i nerwica, fobie, depresja, stres, kryzysy, relacje w zespole, trauma, ADHD, autyzm oraz rozwój osobisty.
Dla instytucji publicznych wykorzystujemy naszą wiedzę i doświadczenie dla potrzeb pracowników i kadry, a także do ich szeroko zakrojonych projektów.
Nasze oferty są dostosowane do specyfiki sektora publicznego.
Oferujemy:
- Konsultacje psychologiczne dla pracowników i kadry zarządzającej
- Warsztaty grupowe rozwijające kompetencje osobiste i menedżerskie
- Wsparcie w trudnych rozmowach lub sytuacjach
- Programy online wspierające zdrowie psychiczne
- Konsultacje w ramach publicznych projektów
- Współpraca podczas wydarzeń publicznych
- Badania satysfakcji pracowników
- Tworzenie polityk antymobbingowych i antydyskryminacyjnych
- Wszelkie działania, gdzie występuje konieczność zaangażowania zewnętrznego specjalisty – psychologa
Proces współpracy krok po kroku
- Kontakt wstępny: Wyślij do nas wiadomość (kontakt@pokonajlek.pl) lub zadzwoń (22 602 21 24) – przedstaw założenia współpracy
- Analiza potrzeb: Przeanalizujemy zakres działań i wrócimy do Ciebie z ofertą – w ciągu 48h
- Planowanie programu: Dostosujemy usługi do potrzeb i możliwości instytucji publicznej
- Wdrożenie: Przeprowadzimy projekt zgodnie z ustalonymi założeniami
Wsparcie psychologiczne w instytucjach
W instytucjach publicznych pracownicy często zmagają się z wysokim poziomem stresu, lękiem, konfliktami w zespole oraz presją związaną z codziennymi obowiązkami.
Te wyzwania mogą prowadzić do wypalenia zawodowego, obniżonej efektywności i problemów zdrowotnych.
Nasza oferta pomaga w budowaniu odporności psychicznej, poprawie relacji w zespole i wsparciu w trudnych sytuacjach organizacyjnych, zapewniając praktyczne narzędzia do dalszego efektywnego funkcjonowania jednostki.
Kim jesteśmy?
Centrum Psychoterapii Pokonaj Lęk to jedna z największych w Polsce platform oferujących psychoterapię online i stacjonarną, specjalizująca się w pomocy osobom zmagającym się z lękiem, depresją i innymi zaburzeniami psychicznymi.
Założona przez Natalię Kocur, certyfikowaną terapeutkę poznawczo-behawioralną, firma działa od ponad 8 lat, wspierając instytucje i organizacje w dbaniu o zdrowie psychiczne pracowników i kadry.
Oferujemy współpracę również w ramach zmian w procesach organizacyjnych oraz tworzenia regulaminów i praktyk.
Nasz zespół liczy ponad 70 osób, wszystkie zostały starannie wyselekcjonowane w procesie rekrutacji (tylko 4% kandydatów jest u nas zatrudnianych).
Centrum stawia na jak najwyższą jakość pomocy i nieustanne podnoszenie kompetencji, nasi terapeuci spełniają te wymagania, mając przy tym doświadczenie we współpracy z instytucjami publicznymi.
Dlaczego warto nas wybrać?
- Gwarantujemy najwyższe kompetencje u specjalistów proponowanych do współpracy,
- Wsparcia dostosowane do potrzeb instytucji publicznych,
- Gwarancja jakości, gdyż mamy kilkuletnie doświadczenie w podobnych projektach,
- Sprawna i szybka organizacji, niezwłoczny i jasny kontakt,
- Przygotowywanie dedykowanych materiałów i programów na zlecenie instytucji i pod jej indywidualne potrzeby,
- Stały nadzór nad projektem kadry dyrektorskiej Centrum.
Opinie o naszych usługach
„Portal przyjazny pacjentowi. Psychoterapia prowadzona w atmosferze wsparcia i zrozumienia. Indywidualne podejście do potrzeb pacjenta.”
„Fantastyczni i profesjonalni psychoterapeuci pomagają w rozwiązywaniu najtrudniejszych problemów”
„Polecam dla każdego, kto poszukuje fachowej pomocy!”
„Dobrze zorganizowana forma pomocy; porady online pozwalają w bezpiecznej przestrzeni własnego pokoju na spotkanie w rozmowie ze specjalistą; połączenie i technikalia wysokiej jakości; cenne że po spotkaniu terapeutycznym można pobyć ze sobą bez konieczności wracania do domu przez przestrzenie pełne obcych ludzi, okoliczności te pozwalają na spokojnie układać myśli i emocje , które nadal rezonują w oparciu o poruszane problemy osobiste; ja gorąco polecam; dodatkowo rzetelny opis sylwetek poszczególnych terapeutów pozwala dokonać wyboru zgodnie z własnymi potrzebami”
„Polecam, jeśli ktoś poszukuje wsparcia w rozwoju i pracy nad sobą, to jest właściwe miejsce.”
„Nigdzie nie dostałem tylko co w Pokonaj Lęk: dobrana psychoterapeutka po bezpłatnej konsultacji, kurs mailowy, świetne artykuły a przede wszystkim realna zmiana w życiu po psychoterapii. Kawał dobrej roboty – oby więcej takich w Polsce.”
„Polecam. Rzetelni terapeuci, wszystkimi swoimi umiejętnościami starają się pomoc.”
Dzięki nam Twoja instytucja zyska.
Skontaktuj się z nami:
Telefon: 22 602 21 24 | Email: kontakt@pokonajlek.pl
FAQ
Ile kosztuje współpraca z Centrum?
Koszt współpracy zależy od zakresu działań.
Przygotowujemy indywidualną ofertę (i wycenę) dopasowaną do potrzeb instytucji i jej założeń współpracy.
Kiedy ktoś się z nami skontaktuje?
Po przesłaniu propozycji współpracy odpowiadamy zazwyczaj w ciągu 48 godzin albo szybciej.
Czy usługi mogą być dostosowane do specyficznych potrzeb naszej organizacji?
Tak!
Wszystkie nasze programy są elastyczne i projektowane pod indywidualne potrzeby instytucji.
Czy usługa jest przeprowadzona w formie online czy stacjonarnej?
Oferujemy obie formy — stacjonarną, bezpośrednio w siedzibie instytucji, oraz online, z wykorzystaniem nowoczesnych narzędzi do pracy grupowej czy indywidualnej.
Możesz wybrać format, który najlepiej odpowiada potrzebom i założeniom projektu.
Czy oferujecie jakieś zniżki lub specjalne oferty dla instytucji publicznych?
Tak, w zależności od wielkości instytucji oraz charakteru współpracy oferta może zostać dostosowana do budżetu.
Czy mieliście doświadczenie w pracy z instytucjami o podobnym charakterze?
Tak, współpracowaliśmy z instytucjami publicznymi.
Nasze doświadczenie pozwala nam skutecznie wspierać całe zespoły.
Czy oferujecie dodatkowe usługi, takie jak coaching, doradztwo zawodowe lub pomoc w zarządzaniu stresem?
Tak, nasz zespół ma odpowiednie doświadczenie i stworzy program dostosowany do założeń instytucji.
Czy możecie pomóc w organizacji warsztatów i szkoleń?
Tak, prowadzimy konsultacje w ramach organizacji warsztatów czy szkoleń.
Jeśli instytucja potrzebuje innego zakresu prac, przedstaw je nam przy pierwszym kontakcie, przygotujemy propozycję oferty.
Czy prowadzicie superwizje grupowe dla pracowników?
Tak, na prośbę prześlemy listę osób, które mają ku temu kwalifikacje i odpowiednie doświadczenie.
Czy w ofercie znajdują się programy profilaktyczne?
Tak, tworzymy dedykowane programy profilaktyczne dla danej instytucji.
Czy możliwe jest podjęcie współpracy stałej z Centrum?
Tak, oferta zostanie dostosowana zgodnie z ustaleniami pomiędzy instytucją a Centrum.
Artykuły specjalistyczne
Wsparcie pracowników
Program wellbeingowy – czym jest i co powinien zawierać?
Wsparcie psychologiczne dla pracowników
Zdrowie psychiczne pracowników – na co zwracać uwagę i jak dbać?
Zdrowie psychiczne Polaków – statystyki zdrowia psychicznego (stan na 2025)
Problemy zawodowe
Wypalenie zawodowe – przyczyny, objawy i radzenie sobie
Czym objawia się wypalenie zawodowe?
Jak leczyć wypalenie zawodowe?
Zapobieganie wypaleniu zawodowemu
Terapia wypalenia zawodowego online
5 najlepszych sposobów na lęk przed pracą (ergofobię)
Dlaczego stresuję się przed pracą?
Jak wygląda gaslighting w pracy i jak się przed nim bronić?
Prokrastynacja – czym jest, jakie ma przyczyny i jak ją zwalczyć?
Perfekcjonizm – czym jest i jak sobie z nim radzić?
Atak paniki – jak wygląda i co robić?
Radzenie sobie z porażką a odporność psychiczna