Zapewniam bezpieczną przestrzeń do analizy trudności w oparciu o Twoje perspektywy. Towarzyszę w odkrywaniu zasobów, nazywaniu potrzeb i budowaniu zmiany w Twoim tempie – z uważnością i partnerstwem.
Studia psychologiczne – specjalność kliniczna, Uniwersytet SWPS w Poznaniu.
Studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – ukończony kurs przygotowujący do pracy w podejściu TSR.
Szkolenie psychoterapeutyczne – od września 2026 r. rozpoczęcie 4‑letniego szkolenia w nurcie integracyjnym, w ośrodku akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Praca w poradni psychologiczno‑pedagogicznej – diagnoza, konsultacje, wsparcie młodzieży i rodziców.
Staż na oddziale leczenia uzależnień i podwójnej diagnozy
Praktyki w poradni leczenia uzależnień i współuzależnienia – doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi i rodzinami.
O mnie
Jako psycholog tworzę bezpieczną, uważną i wspierającą przestrzeń, w której możesz zatrzymać się nad tym, co trudne i przyjrzeć się swoim doświadczeniom z perspektywy, która naprawdę należy do Ciebie.
W pracy zwracam uwagę na relację, tempo klienta i indywidualne potrzeby.
Wierzę, że zmiana rodzi się z poczucia bezpieczeństwa, sprawczości i partnerskiego kontaktu.
Korzystam z podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach, elementów terapii integracyjnej oraz pracy opartej na uważności i regulacji emocji.
Wybieram nurt integracyjny, jako ścieżkę dalszego rozwoju, ponieważ daje mi możliwość tworzenia procesu „szytego na miarę” – dobieram metody i narzędzia dokładnie do Twoich potrzeb i celu.
Dzięki temu pomoc jest elastyczna i dopasowana do Ciebie.
Ukończyłam terapię własną, co znacząco pogłębiło moje rozumienie procesu terapeutycznego i wrażliwość na doświadczenia osób, które przychodzą po pomoc.
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o jakość, etykę i bezpieczeństwo osób, które wspieram.
Moim celem jest stworzenie miejsca, w którym możesz poczuć się wysłuchany, zrozumiany a jednocześnie odzyskać wpływ na swoje życie i budować zasoby, które pozwolą Ci iść dalej.
Trzy książki, które polecam:
„Tak działa mózg” dr Joanny Wojsiat
Przystępnie napisana, oparta na dowodach naukowych opowieść o fascynującym organie, jakim jest mózg. Książka dostarcza wielu praktycznych informacji i motywacji do dbania zarówno o zdrowie psychiczne, jak i fizyczne.
“Porozumienie bez przemocy” Marshall B. Rosenberg
Kluczowa pozycja dla osób, które chcą poszerzyć perspektywę na temat komunikacji i budować relacje oparte na empatii, zrozumieniu i autentycznym dialogu.
„Czując. Rozmowy o uczuciach” Agnieszki Jucewicz
Zbiór poruszających wywiadów z psychoterapeutami, tworzący swoisty elementarz emocji. Książka pomaga zatrzymać się nad własnymi przeżyciami, sprzyja autorefleksji i poszerza rozumienie tego, co czujemy.
Prywatnie
Prywatnie szukam równowagi w drobnych, codziennych przyjemnościach. Najwięcej spokoju odnajduję w literaturze, muzyce i filmach, które pozwalają mi na chwilę się zatrzymać.
Bardzo ważny jest dla mnie ruch – nawet krótki spacer potrafi uporządkować myśli.
Ogromną radość daje mi otaczanie się zielenią. W mojej przestrzeni stworzyłam małą dżunglę. To miejsce, które mnie zachwyca – zwłaszcza wtedy, gdy pojawiają się nowe liście i kwiaty.